Lifting Hooks - Lifting Strap
Lifting Hooks - Lifting Strap
De lifting hook, of ook wel de power hooks genoemd zijn een soort lifting straps die je steeds vaker in de sportscholen ziet. Wat is het en waar gebruikt men het voor? Wij leggen graag uit wat voor enorme voordelen het gebruik hiervan heeft!
Waarom zou ik het gebruiken?
Ken je dat? Dat je een bepaalde pull oefeningen voor bijvoorbeeld je rug aan het doen bent en eigenlijk meer herhalingen zou kunnen doen, maar dat opeens je armen vermoeid zijn? Door het gebruiken van een power hook heb je hier geen last meer van! Doordat de metalen boog exact om een stang past loopt de krachtoverdracht direct naar je primaire spiergroep. De secundaire spiergroep (je biceps en onderarmen) krijgen het hierdoor minder zwaar te verduren waardoor je uiteindelijk meer herhalingen of zelfs zwaarder kan trainen!
Voordelen:
- Geen last meer van vermoeide armen
- Meer herhalingen
- Zwaarder trainen
- Extra spiergroei
Hoeveel stuks worden er geleverd?
Ze worden per paar geleverd
Welke maat heb ik nodig?
Het is een one size variant mede dankzij de klittenbandsluiting bij de pols. Deze zijn dus voor iedereen passend.